Jakie kolory pozytywnie wpływają na nastrój?

Remontując czy urządzając mieszkanie, każdy z nas ma pewien zamysł kolorystyczny. Decyduje się na pomalowanie ścian, ułożenie paneli czy zakup mebli i dodatków w odpowiednich kolorach. Oprócz tego, że dana rzecz jest funkcjonalna, powinna się nam też podobać. Bardzo ważna …

Jak zadbać o zdrowie w pracy?

Praca biurowa ma wiele zalet – pracujemy w zamkniętym, zwykle klimatyzowanym pomieszczeniu, nie musimy stać, a czas płynie szybko przy akompaniamencie dźwięków z ulubionej stacji radiowej. Wadą pracy biurowej jest jednak nadmierne obciążenie kręgosłupa w części lędźwiowej. Na szczęście można